大人の少人数グループクラススタートのお知らせ

2024年2月よりグループレッスンを開始します。

内容：大人のゆるやかピラティス-Gentle Pilates-（詳細はこちらをご覧ください。）

開始日：2024年2月26日（月）よりスタート。毎週月曜日。

             2月26日、3月4日、18日、25日(月)

　　　（会場、長期休みの関係などイレギュラーにお休みがあります）

時間：10:30-11:45(75分）　

　　　（10:15−10:30　準備・ミニレクチャー＊/初参加の方のみ）

　　　10:30-11:30 　グループピラティス

　　　11:30-11:45　個別相談、ホームエクササイズ確認

＊毎回初めて参加する向けの15分レクチャーを実施。動くための基礎知識を確認します。

定員：６名

持ち物：マット、動きやすい服装、水分など

　　　（その他必要な道具はこちらで用意します）

費用：3月末まで　特別価格£10（一回）

（可能な限り現金でお願いします。振り込みご希望の方は事前にお知らせください。）

場所: Haven Green Baptist Church,

(イーリングブロードウェイより徒歩4分)

お申し込み方法：お申し込みはこちらから（外部リンクが開きます）

⭐︎3月末まではお試し期間として回数券などのご用意はございません。

複数回ご参加希望の方は、申し込みアンケートにご希望の日全てにチェックを入れてください。

⭐︎毎回初めての方を優先してお越しいただきますので、一度いらした方は残りの枠または抽選とさせていただきます。

⭐︎調整後クラス実施の一週間前にご参加いただける方にお知らせいたします。（ご都合が悪い方はその時点でキャンセルしていただいて構いません。）

⭐︎4月イースターホリデー明けより、システムを変更しますのでその際は改めてお知らせいたします。

⭐︎こちらから公式LINEでお友達になっていただきますと、いち早くお知らせを受け取ることができます。